健康って毎⽇楽しい
あなたはどっち？
どうしても短期間で痩せたい
ブライダルやイベントに向けて2ヶ⽉〜3ヶ⽉の
短期間でカラダ作りをされたい⽅は、
週2回のBody Fit Programがおすすめ！！
短期間でカラダ作りをされたい⽅は、
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ある程度時間をかけて
無理なく痩せたい
カラダ作りをされたい⽅は、
3ヶ⽉〜半年以上で無理なく
週１回の頻度で通う回数券がおすすめ！！
3ヶ⽉〜半年以上で無理なく
週１回の頻度で通う回数券がおすすめ！！
選べる体験メニュー
パーソナルトレーニングが初めての⽅やご経験されている⽅も
⽬的に合わせて体験メニューを選んでみましょう！！
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FREE
60分
カウンセリングコース
カウンセリング料⾦
無料
SPECIAL
75分
体験トレーニングコース
体験トレーニング料⾦
¥4,950（税込）
※当⽇のご⼊会で免除
体験料⾦¥4,950（税込）
※当⽇のご⼊会で免除
LIFITってどんなジム？
【40代50代に好まれるジム】
パーソナルジムLIFITは、中⾼年の⼥性に⼤⼈気なジムです。
無理なく半年〜年間と中⻑期間続けられるカラダ作りが主婦の⽅に⼤好評をいただいております。
1〜2ヶ⽉間の短期間でのカラダ作りは、痩せにくい体質へまっしぐらです。
当スタジオで痩せやすく健康的なカラダ作りを⽬指して存分に学んで⾏ってください。
LIFIT独⾃の強み
❶ 管理栄養⼠による安⼼の
サポートが受けられる
パーソナルジムLIFITでは、
国家資格保有の管理栄養⼠が監修したハンドブックを基に
あなた専⽤のお⾷事を考えてくれます！
更に毎⽇のお⾷事アドバイスとトレーニング時にも
お⾷事のサポートが受けられる贅沢なサービス
国家資格保有の管理栄養⼠が監修したハンドブックを基に
あなた専⽤のお⾷事を考えてくれます！
更に毎⽇のお⾷事アドバイスとトレーニング時にも
お⾷事のサポートが受けられる贅沢なサービス
❷ 元気で明るいトレーナー
パーソナルジムLIFITのトレーナーは、
とにかく明るくフレンドリーで親しみやすい⽅です。
エネルギーあるトレーナーに元気にしてもらいましょう！
お客様⼀⼈⼀⼈の性格や⽣活習慣に合わせて
トレーニングメニューやお⾷事のご提案をさせて頂きますので、
未経験でも安⼼して通えます！
とにかく明るくフレンドリーで親しみやすい⽅です。
エネルギーあるトレーナーに元気にしてもらいましょう！
お客様⼀⼈⼀⼈の性格や⽣活習慣に合わせて
トレーニングメニューやお⾷事のご提案をさせて頂きますので、
未経験でも安⼼して通えます！
❸ 通いやすい料⾦
コース制のプランが多いパーソナルジムですが、
当店は、都度払い、回数券、コース制と
⼀度の出費を抑えたい⽅〜まとめてお⽀払いされたい⽅に合わせて
通いやすいあなた専⽤のプランをお選び頂けます。
当店は、都度払い、回数券、コース制と
⼀度の出費を抑えたい⽅〜まとめてお⽀払いされたい⽅に合わせて
通いやすいあなた専⽤のプランをお選び頂けます。
嬉しいポイントが
たくさん
無期限で通える
有効期限はなく無期限で通える嬉しいサービス
お⼦様連れ⼤歓迎
忙しいママ様でも安⼼して通えるようにキッズスペースを完備しております。お⼦様と⼀緒にお越し下さい。
貸切空間で
マンツーマン
誰にも邪魔されず落ち着いてトレーニングができる居⼼地の良い環境を整えました。マンツーマン
ペアで
トレーニングが可能
夫婦やカップル、友⼈と通えるペアトレーニング。嬉しいペア割で割安で始められる。トレーニングが可能
店内紹介
美容院のような綺麗で清潔な内装です。
⽴川で初のアイラッシュサロンと併設しているパーソナルジムです。ジムっぽい雰囲気はなく貸切空間で⾃分だけの時間を堪能出来ます。誰にも⾒られずにコッソリとトレーニング出来るのも魅⼒の⼀つ！！
⽴川で初のアイラッシュサロンと併設しているパーソナルジムです。ジムっぽい雰囲気はなく貸切空間で⾃分だけの時間を堪能出来ます。誰にも⾒られずにコッソリとトレーニング出来るのも魅⼒の⼀つ！！
トレーニングルーム
カウンセリングルーム
アイラッシュサロン
PLAN
料金プランご紹介マンツーマンプラン
-
管理栄養⼠による栄養アドバイス付き
-
1回60分間のマンツーマンでの
トレーニング
-
ご要望でパーソナルストレッチが
受けられる
Body Fit Program
20回/60分/週１回の場合半年間
¥160,000(税別)
(※１回あたり¥8,000- )
(※別途⼊会⾦¥20,000がかかります)
(※別途⼊会⾦¥20,000がかかります)
都度利⽤より
16％
OFF
OFF
10回券
10回/60分/週１回の場合2ヶ⽉半
¥85,000(税別)
(※１回あたり¥8,500- )
(※別途⼊会⾦¥20,000がかかります)
(※別途⼊会⾦¥20,000がかかります)
都度利⽤より
10％
OFF
OFF
5回券
5回/60分/週１回の場合１ヶ⽉間
¥45,000(税別)
(※１回あたり¥9,000- )
(※別途⼊会⾦¥20,000がかかります)
(※別途⼊会⾦¥20,000がかかります)
都度利⽤より
5％
OFF
OFF
都度利⽤
1回/60分
¥9,500(税別)
(※別途⼊会⾦¥20,000がかかります)
ペアプラン
-
ご夫婦やカップルやご友⼈と通える
-
管理栄養⼠による栄養アドバイス付き
-
なるべく料⾦を抑えたい⽅
10回券
10回/60分/週１回の場合2ヶ⽉半
1⼈様¥68,000(税別)
(※１回あたり¥6,800- )
(※別途⼊会⾦¥20,000がかかります)
(※別途⼊会⾦¥20,000がかかります)
通常価格より
20％
OFF
OFF
20回券
20回/60分/週1回の場合半年間
1⼈様¥128,000(税別)
(※１回あたり¥6,400- )
(※別途⼊会⾦¥20,000がかかります)
(※別途⼊会⾦¥20,000がかかります)
通常価格より
20％
OFF
OFF
オプション
-
1回30分のパーソナルストレッチが
受けられる
-
肩こりや腰痛を改善されたい⽅に
おすすめのストレッチ
パーソナルストレッチ
5回/30分
¥19,000(税別)
(※１回あたり¥3,800- )
(※別途⼊会⾦¥20,000がかかります)
(※別途⼊会⾦¥20,000がかかります)
パーソナルストレッチ
10回/30分
¥35,000(税別)
(※１回あたり¥3,500- )
(※別途⼊会⾦¥20,000がかかります)
(※別途⼊会⾦¥20,000がかかります)
5回より
8％
OFF
OFF
Body Support Set
¥5,000(税別)
①トレーニングウエア・ハンドタオルの貸出
②ウェア・シューズのお預かり
③シャワーの利⽤
④トレーニング後のプロテイン1杯
②ウェア・シューズのお預かり
③シャワーの利⽤
④トレーニング後のプロテイン1杯
オリジナルプロテイン
¥3,500(税別)
当店の管理栄養⼠が監修したプロテイン
味：カシス
素材：W P Cホエイ
容量：4 5 0 g
味：カシス
素材：W P Cホエイ
容量：4 5 0 g
アクセス
◎店舗住所：⽴川市柴崎町2丁⽬7-8 エクセル⽴川201号室
◎営業時間：9:00〜22:00（最終受付21:00）
⼟曜⽇9:00〜9:00（最終受付18:00）定休⽇:⽇曜⽇
◎JR⽴川駅から 約徒歩7分
◎多摩都市モノレール⽴川南駅から 約徒歩7分
◎お⾞でお越しの場合、パーキングのご利⽤をお願いします。
◎営業時間：9:00〜22:00（最終受付21:00）
⼟曜⽇9:00〜9:00（最終受付18:00）定休⽇:⽇曜⽇
◎JR⽴川駅から 約徒歩7分
◎多摩都市モノレール⽴川南駅から 約徒歩7分
◎お⾞でお越しの場合、パーキングのご利⽤をお願いします。
Before/After
TRAINER
トレーナー
志岐 ⻯太/シキ リュウタ
パーソナルジムLIFIT代表
取得資格
管理栄養⼠/栄養教諭/⾷育アドバイザー
経歴
⼤⼿パーソナルジム エリアマネージャー
オリジナル物販商品開発責任者
ベストボディジャパン埼⽟⼤会出場
講演講師「プロトレーナーに学ぶ！⾃宅で出来る⾷事管理」
オリジナル物販商品開発責任者
ベストボディジャパン埼⽟⼤会出場
講演講師「プロトレーナーに学ぶ！⾃宅で出来る⾷事管理」
Q＆A
よくあるご質問- 男女比と年齢層はどんな感じですか？
- 女性9割男性1割です。40代50代のお客様が過半数で主婦の方に人気があります。もちろん20代30代の方もいらっしゃいます。
- トレーニング時に必要な持ち物はありますか？
- 動きやすい格好とタオルをご持参して頂いております。手ぶらでお越し頂きたい方は、オプションの「Body Support Set」をご利用ください。
- 運動未経験でも大丈夫でしょうか？
- もちろん大丈夫です。当スタジオのお客様のほとんどが運動未経験で運動をすることが苦手です。いきなり無理なトレーニングは怪我に繋がる為やりませんのでご安心ください。
- トレーニングはどんな事をするのですか？
- トレーニング内容は、呼吸の仕方から始まり自体重で行うトレーニングから重りを加えたウェイトトレーニングがメインになります。あくまでお客様の目的と骨格・筋肉に合わせて最適なトレーニングメニューをご提案させて頂きます。お客様によってトレーニングの内容はかなり変わります。当店の強みの一つであるフルオーダーメイドでのトレーニングをご提供致します。
- 食事のサポートはありますか？
- 当スタジオの強みである管理栄養士による食事サポートがマンツーマンで受けられます。サポート内容は、初回に管理栄養士が監修した食事ガイドブックを基にあなた専用の食事方法を考えて提案してくれます。更に毎日(定休日除く)LINEにてお食事のサポートをさせて頂きます。食事のことで気になる事があれば気軽にLINEで聞ける心強いサポートです。
- 自宅で出来るストレッチを教えてくれますか？
- もちろんです。お客様のご要望で自宅で出来るストレッチやトレーニングをご提案させれ頂きます。公式のYouTubeにてトレーニングやストレッチ動画を公開しておりますのでやり方を忘れてしまった方も安心ですね！
- トレーニングの有効期限はありますか？
- 有効期限はございません。当スタジオの嬉しいサービスである無期限で繰越でトレーニングが受けられます。返金期限は、ございますのでご了承ください。
- 予約のキャンセルは可能ですか？
- ご予約のキャンセルは、予約日の前日23:59分までにご連絡下さい。完全予約制のため当日キャンセルは、一回分消化とさせて頂きます。
- 子供は連れて行っても大丈夫ですか？
- もちろん大丈夫です。当スタジオはお子様連れ大歓迎のパーソナルジムです。店内にはキッズスペースを完備しておりますのでご安心下さい。
- お支払い方法は何がありますか？
- お支払い方法は、現金/現金振込/クレジット決済(VISA/JCB/MASTER/AMERICAN EXPRESS/Diners Club/DISCOVER)/ その他(PayPay/LINE pay/merpay/支付宝/微信支付/d払い)になります。ローンをご希望の方は、パーソナルローンもございます。
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