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特集-
2022.11.05
ブログダイエットモニター大募集【先着5名様】ご新規様限定 モニター様募集!! ●当店のモニターにご協力して頂ける方を探しております！！ 【モニター様料金プラ […]
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2021.05.10ブログ猫背改善は、体の前側の筋肉を緩めるべき！立川にあるパーソナルジムLIFITです。 今回のテーマは「猫背改善」についてです。 そもそも猫背とは、真っ直ぐ立った時に頭、胸 […]
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2021.05.07ブログゴーデンウィーク明け立川の貸切ジムLIFITです。 皆さん、ゴールデンウィークはいかがでしたでしょうか。 去年に続き緊急事態宣言により、外出は控え […]
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2021.05.04ブログ登り看板設置しました！！立川にある貸切ジムLIFITです。先日店舗前に登り看板を設置しました。 ご新規やご紹介で初めて来店される方のために、目立つよう […]
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2021.04.29ブログ『四角いお尻は骨盤底筋が使えていないかも？』立川にある貸切ジムLIFITです。今回のテーマは「四角いお尻」についてです。 皆さん、自分のお尻の形を意識した事はありますか？ […]
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2021.04.28ブログおすすめのプロテインレシピ立川にあるパーソナルジムLIFITです。今回は、当店のオリジナルプロテインを使ったおすすめのレシピをご紹介します。 高タンパク […]
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2021.04.26ブログ『くびれ欲しければ腹直筋トレーニングではなくドローイングやるべき!!』立川にあるパーソナルジムLIFITです。 今回のテーマは、「くびれ作り」についてです。 くびれが出来ない原因 くびれを作りたい […]
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2021.04.24ブログYOUTUBE始めました！！立川の貸切パーソナルジムLIFITです。ご報告が遅くなりました、当店のYouTubeチャンネルを開設いたしました。皆様のサポー […]
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2021.04.23ブログオリジナルプロテインが納品しました！！立川にるパーソナルジム LIFITです。遂に当店プロデュースしたプロテインが納品しました。お買い求めはお早めに！！ テストで試 […]
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2021.04.22ブログ体重が減らない＝痩せてない？体重だけで判断してる？ ◆結論 体重は、体のコンディションを把握する基準値。洋服を着た時のサイズ感と見た目のボディラインの変化 […]
